10.0 km | 00:57:06 | 05:42/km日期: 2017-12-01 18:55 - 地點: 高美館 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 611 Cal - 總步數: 9704 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 05'07" / 05'20" / 05'31" / 05'40" / 05'43" / 05'45" / 05'53" / 05'56" / 06'03" / 06'00" / 13'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'05" | 1004 / 1004 | 169 / 115 |
2 | | 05'19" (+00'14") | 1002 / 2007 | 169 / 110 |
3 | | 05'29" (+00'24") | 1003 / 3010 | 170 / 106 |
4 | | 05'39" (+00'34") | 1000 / 4011 | 170 / 103 |
5 | | 05'43" (+00'38") | 1008 / 5020 | 170 / 102 |
6 | | 05'41" (+00'36") | 1001 / 6021 | 170 / 103 |
7 | | 05'53" (+00'48") | 1006 / 7027 | 170 / 99 |
8 | | 05'53" (+00'48") | 1005 / 8033 | 169 / 99 |
9 | | 06'01" (+00'56") | 1010 / 9043 | 168 / 98 |
10 | | 05'57" (+00'52") | 1000 / 10044 | 168 / 99 |
12月累積里程 :
45.33 km 亞瑟士虎走3 28 累積 :
312.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'07" | 00:05'07" |
2 | 05'20" | 00:10'27" |
3 | 05'31" | 00:15'58" |
4 | 05'40" | 00:21'38" |
5 | 05'43" | 00:27'21" |
6 | 05'45" | 00:33'06" |
7 | 05'53" | 00:38'59" |
8 | 05'56" | 00:44'55" |
9 | 06'03" | 00:50'58" |
10 | 06'00" | 00:56'58" |
10.0 | 12'56" | 00:57'06" |