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 |  26.4 km | 02:39:43 | 06:03/km日期: 2013-12-28 06:14 - 總爬升: 524 m - 地點: 中寮山 - 卡路里: 1197 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 82% Pace: 07'32" / 07'00" / 06'57" / 07'35" / 06'49" / 06'48" / 06'18" / 06'13" / 06'00" / 05'55" / 05'46" / 05'50" / 05'50" / 06'09" / 05'11" / 05'12" / 06'42" / 06'45" / 06'38" / 06'34" / 05'12" / 04'53" / 05'59" / 04'34" / 04'37" / 05'05" / 04'21" / 今天跟團長一起練習中寮山，早上鬧鐘總共設定4：30~40~50、5：00~10想當然還是5：10才甘願起床，今天穿長褲長衣跑，但還是粉冷；團長因為家中有事及明天還要跑虎尾馬，所以今天只繞了一圈，跑完才9點左右，就一起去享用朝思暮想的雞絲麵，真是美味滿足。為了能多跑中寮山幾圈，特別去買了行動電源，結果是手機sub充電孔壞了！這下不換手機沒救了。 12月累積里程 : 273.89 km Android - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago ·  留言
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