16.7 km | 01:16:14 | 04:34/km日期: 2017-11-28 17:17 - 地點: 龍潭三明治 - 天氣: 晴 - 卡路里: 869 Cal - 總步數: 12966 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 128 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 04'55" / 04'43" / 04'41" / 04'45" / 04'36" / 04'43" / 04'39" / 04'35" / 04'35" / 04'31" / 04'32" / 04'30" / 04'30" / 04'32" / 04'24" / 04'15" / 04'16" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'54" (+00'39") | 1001 / 1001 | 169 / 120 |
2 | | 04'42" (+00'27") | 1002 / 2004 | 169 / 125 |
3 | | 04'41" (+00'26") | 1010 / 3014 | 169 / 125 |
4 | | 04'42" (+00'27") | 1009 / 4024 | 168 / 126 |
5 | | 04'33" (+00'18") | 1009 / 5033 | 168 / 130 |
6 | | 04'39" (+00'24") | 1003 / 6037 | 168 / 127 |
7 | | 04'38" (+00'23") | 1000 / 7038 | 169 / 127 |
8 | | 04'34" (+00'19") | 1007 / 8045 | 168 / 129 |
9 | | 04'33" (+00'18") | 1004 / 9050 | 170 / 128 |
10 | | 04'30" (+00'15") | 1006 / 10057 | 170 / 130 |
11 | | 04'29" (+00'14") | 1007 / 11064 | 171 / 129 |
12 | | 04'28" (+00'13") | 1004 / 12069 | 170 / 131 |
13 | | 04'28" (+00'13") | 1004 / 13073 | 172 / 129 |
14 | | 04'30" (+00'15") | 1004 / 14077 | 170 / 129 |
15 | | 04'25" (+00'10") | 1000 / 15078 | 172 / 131 |
16 | | 04'15" | 1009 / 16087 | 171 / 136 |
17 | | 04'04" | 654 / 16742 | 171 / 142 |
新竹徐智謀