Sy Own 2017/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

Sy Own 台南
ID 263279

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1.2 km | 00:07:57 | 06:27/km

日期: 2017-12-10 06:29 - 卡路里: 61 Cal - 總步數: 1403 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 11°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 06'21" / 06'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'21"

(06'21")

06'20"

1000 / 1000

177 / 88

2

01'36"

(07'57")

07'00" (+00'40")

228 / 1228

172 / 82

12月累積里程 : 41.02 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 426.8 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

嗡嗡哥和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
1.2	07'00"	00:07'57"

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