Dino 2013/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

Dino 高雄
ID 2656

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6.7 km | 00:40:38 | 06:02/km

日期: 2013-12-23 20:37 - 地點: 世運 - 卡路里: 454 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83%

Pace: 06'35" / 06'14" / 06'17" / 05'57" / 05'44" / 05'44" / 05'42" /

一樣穿Brooks跑，腳踝不會痛，但竟然起水泡了，繼續觀察~

12月累積里程 : 119.06 km

BROOKS PureCadence2 累積 : 344.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Skyler, donald_tiao 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'14"	00:12'49"
3	06'17"	00:19'06"
4	05'57"	00:25'03"
5	05'44"	00:30'47"
6	05'44"	00:36'31"
6.7	05'41"	00:40'38"

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