6.1 km | 00:37:52 | 06:15/km日期: 2017-11-24 05:20 - 總爬升: 209 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'17" / 05'51" / 07'11" / 06'45" / 05'48" / 06'00" / 08'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+01'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'03" (+02'15") | 57 / 6057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 30.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'51" | 00:11'08" |
| 3 | 07'11" | 00:18'19" |
| 4 | 06'45" | 00:25'04" |
| 5 | 05'48" | 00:30'52" |
| 6 | 06'00" | 00:36'52" |
| 6.1 | 08'03" | 00:37'20" |
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