4.1 km | 01:02:17 | 15:12/km日期: 2017-11-07 21:46 - 平均心率: 115 - 卡路里: 638 Cal - 總步數: 5351 - 平均步頻: 85 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 15'49" / 15'48" / 14'50" / 14'13" / 17'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 15'43" (+01'31") | 1005 / 1005 | 74 / 84 |
| 2 | | 15'41" (+01'29") | 1006 / 2012 | 78 / 81 |
| 3 | | 14'48" (+00'36") | 1001 / 3013 | 94 / 71 |
| 4 | | 14'12" | 1000 / 4013 | 97 / 72 |
| 5 | | 16'54" (+02'42") | 95 / 4109 | 92 / 64 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 352.35 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'49" | 00:15'49" |
| 2 | 15'48" | 00:31'37" |
| 3 | 14'50" | 00:46'27" |
| 4 | 14'13" | 01:00'40" |
| 4.1 | 16'54" | 01:02'17" |
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