rickyshen 2013/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

rickyshen 新北市
ID 26890

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5.2 km | 00:33:24 | 06:26/km

日期: 2013-11-07 20:18 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80%

Pace: 05'02" / 06'28" / 07'00" / 06'40" / 06'50" / 07'41" /

11月累積里程 : 36.58 km

ASICS Tartherzeal TS 累積 : 409.9 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	06'28"	00:11'30"
3	07'00"	00:18'30"
4	06'40"	00:25'10"
5	06'50"	00:32'00"
5.2	07'40"	00:33'24"

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