rickyshen 2013/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

rickyshen 新北市
ID 26890

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7.3 km | 00:51:19 | 07:02/km

日期: 2013-07-04 20:54 - 卡路里: 459 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75%

Pace: 06'11" / 06'50" / 06'49" / 07'10" / 06'51" / 07'19" / 07'41" / 08'28" /

7月累積里程 : 74.76 km

ASICS Tartherzeal TS 累積 : 409.9 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'50"	00:13'01"
3	06'49"	00:19'50"
4	07'10"	00:27'00"
5	06'51"	00:33'51"
6	07'19"	00:41'10"
7	07'41"	00:48'51"
7.3	08'28"	00:51'19"

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