5.2 km | 00:27:35 | 05:19/km日期: 2017-11-09 19:36 - 平均心率: 144 - 卡路里: 253 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 04'41" / 05'01" / 05'27" / 05'40" / 05'39" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'00" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'26") | 182 / 5182 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 139~169 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 169~190 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 190~196 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 196~208 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 208~214 | 97.5~100% |
| 最大心率為214 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 123.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'41" | 00:04'41" |
| 2 | 05'01" | 00:09'42" |
| 3 | 05'27" | 00:15'09" |
| 4 | 05'40" | 00:20'49" |
| 5 | 05'39" | 00:26'28" |
| 5.2 | 05'17" | 00:27'26" |
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