黃佳豪 2017/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

黃佳豪台中
ID 37847

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15.1 km | 01:46:03 | 07:01/km

日期: 2017-11-09 19:02 - 卡路里: 951 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'13" / 07'36" / 08'22" / 07'18" / 07'08" / 07'36" / 06'49" / 06'50" / 06'46" / 07'01" / 06'21" / 06'19" / 06'26" / 06'49" / 06'47" / 07'04" /

11月累積里程 : 150.77 km

GPX 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 李清輝和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	07'36"	00:14'49"
3	08'22"	00:23'11"
4	07'18"	00:30'29"
5	07'08"	00:37'37"
6	07'36"	00:45'13"
7	06'49"	00:52'02"
8	06'50"	00:58'52"
9	06'46"	01:05'38"
10	07'01"	01:12'39"
11	06'21"	01:19'00"
12	06'19"	01:25'19"
13	06'26"	01:31'45"
14	06'49"	01:38'34"
15	06'47"	01:45'21"
15.1	07'02"	01:46'03"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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