6.0 km | 00:37:15 | 06:12/km日期: 2017-11-09 23:36 - 平均心率: 144 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'05" / 06'27" / 06'08" / 05'53" / 05'54" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+01'12") | 993 / 993 |
| 2 | | 06'26" (+00'33") | 1000 / 1994 |
| 3 | | 06'08" (+00'15") | 999 / 2994 |
| 4 | | 05'53" | 999 / 3993 |
| 5 | | 05'54" (+00'01") | 1001 / 4994 |
| 6 | | 05'46" | 77 / 5072 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 109.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'27" | 00:13'32" |
| 3 | 06'08" | 00:19'40" |
| 4 | 05'53" | 00:25'33" |
| 5 | 05'54" | 00:31'27" |
| 5.1 | 05'43" | 00:31'52" |
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