11.6 km | 01:06:00 | 05:41/km日期: 2017-11-07 04:48 - 平均心率: 150 - 卡路里: 795 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 06'31" / 05'52" / 05'43" / 05'26" / 05'18" / 05'11" / 06'34" / 05'01" / 04'50" / 06'34" / 05'40" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+01'20") | 1588 / 1588 |
| 2 | | 05'43" (+00'46") | 1748 / 3336 |
| 3 | | 05'14" (+00'17") | 2859 / 6196 |
| 4 | | 09'46" (+04'49") | 307 / 6503 |
| 5 | | 04'57" | 3022 / 9526 |
| 6 | | 09'56" (+04'59") | 301 / 9827 |
| 7 | | 05'39" (+00'42") | 1767 / 11595 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 200.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 05'52" | 00:12'23" |
| 3 | 05'43" | 00:18'06" |
| 4 | 05'26" | 00:23'32" |
| 5 | 05'18" | 00:28'50" |
| 6 | 05'11" | 00:34'01" |
| 7 | 06'34" | 00:40'35" |
| 8 | 05'01" | 00:45'36" |
| 9 | 04'50" | 00:50'26" |
| 10 | 06'34" | 00:57'00" |
| 11 | 05'40" | 01:02'40" |
| 11.6 | 05'35" | 01:06'00" |
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