翁小紳 2018/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

翁小紳花蓮
ID 266859

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3.2 km | 00:28:18 | 08:44/km

日期: 2018-03-24 20:02 - 地點: 小朋友後面八公尺 - 天氣: 前涼後熱 - 卡路里: 184 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 08'03" / 08'44" / 09'09" / 10'16" /

花蓮

翁小紳

·

基本訓練
--
溜小孩

3月累積里程 : 3.24 km

👟 👟 累積 : 510.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

hsiang花蓮綠蠵龜, jimmy 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'03"	00:08'03"
2	08'44"	00:16'47"
3	09'09"	00:25'56"
3.2	10'04"	00:28'24"

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