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莊玉麟
桃園
ID 299865
257 位追隨者
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莊玉麟
5.1 km
|
00:29:21
|
05:46/km
日期:
2017-11-02 21:42
-
卡路里:
274 Cal
-
平均步頻:
176
Pace: 06'25" / 05'48" / 05'49" / 05'37" / 05'28" / 04'00" /
桃園
莊
玉麟
黃珠圓
說推
·
留言
罪惡感消失了!
11月累積里程 :
246.75 km
TCX 上傳
| 7 years ago
黃鈺雯
,
Redface Wang
和其他
86
人說推
·
留言
觀看另 30 則留言
吳布丁
晚安^_^夜跑愉快~
2017-11-02 22:34 ·
1
個人推
阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人)
晚安.一
2017-11-02 23:26 ·
1
個人推
林鴻明~追隨那一道光
晚安 運動 開心
2017-11-02 23:29 ·
1
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劉大村
五公里夠嗎 ^^
2017-11-02 23:39 ·
1
個人推
Jessica^_^
晚安,就醬子罪惡感消失喔…呵呵!
2017-11-02 23:45 ·
1
個人推
陳怡文
晚安,開心跑跑!
2017-11-02 23:56 ·
1
個人推
新明(Simmons)
早安!運動愉快唷!
2017-11-03 04:38 ·
1
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李慈仁
熬早,狂奔愉快
2017-11-03 06:25 ·
1
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言俊thirdboy
早安
運動愉快
2017-11-03 06:39 ·
1
個人推
洪世達
早安
2017-11-03 07:03 ·
1
個人推
楊姐
早安
借分享
以後我也可以用這方法
2017-11-03 07:46 ·
1
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Ming Yeh
運動愉快。
2017-11-03 08:42 ·
1
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Jordan Cheng
早安~運動愉快^_^
2017-11-03 08:58 ·
1
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人渝🏊♀️🐟
交待性的功課~
早安 運動好心情(*≧ω≦)
2017-11-03 09:16 ·
1
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Judy
我好奇的是哪台車是誰的.....?!
2017-11-03 09:18 ·
1
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莊玉麟
Judy 誰的……?等下我去請示三太子!
2017-11-03 09:47 ·
1
個人推
Judy
早說嘛!原來是三太子的.....!
2017-11-03 09:49 ·
1
個人推
Michael
早安,小週末愉快~
2017-11-03 10:27 ·
1
個人推
廖俊欽
玉麟兄 中島好 運動愉快
2017-11-03 10:49 ·
1
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芳萍
怎麼那麼好 5公里就可以把罪惡感感消失^^
2017-11-03 12:48 ·
2
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莊玉麟
芳萍 噓……小聲點!
2017-11-03 12:57 ·
2
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娃娃過生活
玉麟大哥 午安~很超值的5K喔!
2017-11-03 13:41 ·
1
個人推
blue
玉麟下午好~運動快樂
2017-11-03 14:30 ·
1
個人推
楊玄郎
11月開張愉快
2017-11-03 19:18 ·
1
個人推
呂理用
晚安!新月開工愉快!事事如意!小週末快樂!
2017-11-03 19:26 ·
1
個人推
美美
玉麟:晚安,運動開心,週五順心愉快!
2017-11-03 20:33 ·
1
個人推
張永豪(士官長)
玉麟大:週末愉快!
2017-11-04 09:24 ·
1
個人推
林鴻明~追隨那一道光
午安週末愉快
2017-11-04 11:34 ·
1
個人推
邱馬克
週未運動愉快!
2017-11-04 16:01 ·
1
個人推
Davis Lai(賴仁傑)
玉麟兄,謝謝鼓勵,我還要向你看齊,祝你順心愉快。
2017-11-04 16:09 ·
1
個人推
美美
玉麟:晚安,週末假期愉快~
2017-11-04 22:13 ·
1
個人推
Jordan Cheng
早安~假日順心
2017-11-05 08:35 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'25"
00:06'25"
2
05'48"
00:12'13"
3
05'49"
00:18'02"
4
05'37"
00:23'39"
5
05'28"
00:29'07"
5.1
03'57"
00:29'25"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:36:07
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07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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00:54:39
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05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:30
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04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
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18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:53:10
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台中阿森
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3.7 km
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18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:19
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Inna Chang
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2.6 km
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林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:02
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04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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05:10/km
鄭穗霓
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9.1 km
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02:04:34
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鄭穗霓
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1.8 km
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randallkwo
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5.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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3.7 km
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王聖欣
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4.4 km
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00:28:51
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Inna Chang
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7.1 km
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00:30:00
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14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
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42.4 km
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04:31:43
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鄭穗霓
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5.4 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
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00:17:06
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05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
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