6.2 km | 00:32:23 | 05:12/km日期: 2017-10-30 19:33 - 平均心率: 133 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'57" / 05'08" / 05'53" / 21'17" / 04'47" / 04'21" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+01'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'46" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'21" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'02" (+00'41") | 217 / 6217 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 219.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'08" | 00:11'05" |
| 3 | 05'53" | 00:16'58" |
| 4 | 21'17" | 00:38'15" |
| 5 | 04'47" | 00:43'02" |
| 6 | 04'21" | 00:47'23" |
| 6.2 | 05'02" | 00:48'29" |
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