10.1 km | 01:01:32 | 06:05/km日期: 2017-11-01 18:28 - 總爬升: 176 m - 地點: 豐洲科技園區 - 天氣: 晴 - 平均心率: 141 - 卡路里: 592 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'33" / 06'19" / 06'16" / 06'18" / 06'19" / 06'07" / 06'07" / 05'54" / 05'48" / 05'11" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'56") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" (+00'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'48" (+00'37") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'11" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'51" (+00'40") | 114 / 10114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 127.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'19" | 00:12'52" |
| 3 | 06'16" | 00:19'08" |
| 4 | 06'18" | 00:25'26" |
| 5 | 06'19" | 00:31'45" |
| 6 | 06'07" | 00:37'52" |
| 7 | 06'07" | 00:43'59" |
| 8 | 05'54" | 00:49'53" |
| 9 | 05'48" | 00:55'41" |
| 10 | 05'11" | 01:00'52" |
| 10.1 | 05'56" | 01:01'33" |
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