13.2 km | 01:30:25 | 06:51/km日期: 2017-10-26 05:23 - 地點: 后豐 - 天氣: 涼風 - 平均心率: 124 - 卡路里: 733 Cal - 總步數: 17364 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'04" / 07'08" / 06'47" / 06'44" / 06'29" / 09'41" / 10'10" / 00'10" / 06'29" / 06'35" / 06'44" / 06'35" / 07'00" / 10'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'08" (+07'51") | 1001 / 1001 | 176 / 69 |
| 2 | | 07'07" (+06'50") | 1000 / 2002 | 186 / 75 |
| 3 | | 06'47" (+06'30") | 1008 / 3011 | 191 / 76 |
| 4 | | 06'37" (+06'20") | 1006 / 4017 | 193 / 77 |
| 5 | | 06'28" (+06'11") | 1000 / 5018 | 196 / 78 |
| 6 | | 06'34" (+06'17") | 1462 / 6480 | 197 / 77 |
| 7 | | 05'10" (+04'53") | 1963 / 8443 | 194 / 99 |
| 8 | | 00'17" | 1000 / 9443 | 200 / 1667 |
| 9 | | 06'29" (+06'12") | 1008 / 10452 | 196 / 78 |
| 10 | | 06'32" (+06'15") | 1005 / 11457 | 194 / 78 |
| 11 | | 06'42" (+06'25") | 1000 / 12457 | 193 / 77 |
| 12 | | 06'35" (+06'18") | 1003 / 13461 | 194 / 77 |
| 13 | | 07'03" (+06'46") | 1001 / 14463 | 189 / 74 |
大甲溪上冷風吹!
MW三鐵錶更新後步頻也太扯了吧!
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
268.37 km 
無影腳00 型號 累積 :
7904.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 07'08" | 00:15'12" |
| 3 | 06'47" | 00:21'59" |
| 4 | 06'44" | 00:28'43" |
| 5 | 06'29" | 00:35'12" |
| 6 | 09'41" | 00:44'53" |
| 7 | 10'10" | 00:55'03" |
| 8 | 00'10" | 00:55'13" |
| 9 | 06'29" | 01:01'42" |
| 10 | 06'35" | 01:08'17" |
| 11 | 06'44" | 01:15'01" |
| 12 | 06'35" | 01:21'36" |
| 13 | 07'00" | 01:28'36" |
| 13.2 | 10'06" | 01:30'25" |
展開計圈分析
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