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 |  12.3 km | 00:55:09 | 04:28/km日期: 2013-12-04 07:12 - 地點: 土綜 - 天氣: 晴 - 卡路里: 644 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 84% Pace: 05'16" / 04'48" / 04'26" / 04'23" / 04'24" / 04'24" / 04'22" / 04'20" / 04'19" / 04'24" / 04'21" / 04'16" / 04'14" / 2k warm up + 10k tempo run 12月累積里程 : 417.04 km  ASICS Tarther Blitz 3 累積 : 2845.6 kmGPX 上傳 | 10 years ago
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