2.0 km | 00:10:00 | 04:54/km日期: 2017-10-25 16:27 - 平均心率: 145 - 卡路里: 96 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 61% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 05'25" / 05'50" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+01'14") | 468 / 468 |
| 2 | | 05'12" (+00'45") | 468 / 937 |
| 3 | | 04'27" | 1000 / 1937 |
| 4 | | 04'16" | 103 / 2040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
189.48 km 
ASICS TARTHERZEAL 4 紅色虎走 累積 :
2543.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'50" | 00:11'15" |
| 2.0 | 04'05" | 00:11'25" |
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