6.0 km | 00:41:02 | 06:50/km日期: 2017-10-23 20:17 - 地點: 陽明國中 - 平均心率: 137 - 卡路里: 302 Cal - 總步數: 8304 - 平均步頻: 202 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'39" / 04'43" / 05'05" / 05'53" / 05'59" / 13'21" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'40" (+00'57") | 1000 / 1000 | 182 / 96 |
| 2 | | 04'43" | 1000 / 2000 | 191 / 110 |
| 3 | | 05'03" (+00'20") | 1004 / 3004 | 192 / 102 |
| 4 | | 05'54" (+01'11") | 1007 / 4011 | 188 / 89 |
| 5 | | 05'55" (+01'12") | 1007 / 5019 | 190 / 88 |
| 6 | | 13'32" (+08'49") | 1002 / 6022 | 228 / 32 |
| 7 | | 23'48" (+19'05") | 2 / 6024 | 240 / 17 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
301.19 km 
母子鱷魚 3代藍 累積 :
559.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 04'43" | 00:10'22" |
| 3 | 05'05" | 00:15'27" |
| 4 | 05'53" | 00:21'20" |
| 5 | 05'59" | 00:27'19" |
| 6 | 13'21" | 00:40'40" |
| 6.0 | 130'57" | 00:41'02" |
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