aron lee 2013/12/11 訓練日誌

aron lee 新竹
ID 8985

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aron lee

10.7 km | 01:02:00 | 05:47/km

日期: 2013-12-11 17:44 - 總爬升: 125 m - 天氣: 好涼 - 卡路里: 626 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 66%

Pace: 06'04" / 06'32" / 05'56" / 05'28" / 06'00" / 05'36" / 05'48" / 05'56" / 05'32" / 05'12" / 05'33" /

12月累積里程 : 217.50 km

GPX 上傳 | 10 years ago

georgef0130, 好野人（GARY）和其他 24 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'32"	00:12'36"
3	05'56"	00:18'32"
4	05'28"	00:24'00"
5	06'00"	00:30'00"
6	05'36"	00:35'36"
7	05'48"	00:41'24"
8	05'56"	00:47'20"
9	05'32"	00:52'52"
10	05'12"	00:58'04"
10.7	05'33"	01:02'00"

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