卓奕輝 2017/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

卓奕輝桃園
ID 64168

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10.3 km | 01:18:58 | 07:41/km

日期: 2017-09-15 17:40 - 卡路里: 879 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68%

Pace: 06'42" / 07'02" / 08'18" / 07'32" / 07'28" / 08'42" / 08'16" / 07'52" / 07'42" / 07'29" / 06'55" /

9月累積里程 : 40.93 km

XT 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	07'02"	00:13'44"
3	08'18"	00:22'02"
4	07'32"	00:29'34"
5	07'28"	00:37'02"
6	08'42"	00:45'44"
7	08'16"	00:54'00"
8	07'52"	01:01'52"
9	07'42"	01:09'34"
10	07'29"	01:17'03"
10.3	06'55"	01:18'58"

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