5.7 km | 01:04:28 | 11:16/km日期: 2017-10-17 18:10 - 平均心率: 94 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 11'18" / 11'17" / 11'20" / 11'21" / 11'09" / 11'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'17" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'17" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'19" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'21" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'14" (+00'05") | 717 / 5717 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
101.28 km 
La new Bears 灰黑 累積 :
584.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'18" | 00:11'18" |
| 2 | 11'17" | 00:22'35" |
| 3 | 11'20" | 00:33'55" |
| 4 | 11'21" | 00:45'16" |
| 5 | 11'09" | 00:56'25" |
| 5.7 | 11'13" | 01:04'28" |
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