5.8 km | 01:05:46 | 11:22/km日期: 2017-10-16 18:19 - 平均心率: 97 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 27°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 11'30" / 11'19" / 11'16" / 11'09" / 11'15" / 11'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'29" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'19" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'15" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'08" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'15" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'57" (+00'49") | 776 / 5776 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
101.28 km 
La new Bears灰粉 累積 :
332.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'30" | 00:11'30" |
| 2 | 11'19" | 00:22'49" |
| 3 | 11'16" | 00:34'05" |
| 4 | 11'09" | 00:45'14" |
| 5 | 11'15" | 00:56'29" |
| 5.8 | 11'55" | 01:05'45" |
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