逐風之魂🦅 2017/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

逐風之魂🦅 台南
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逐風之魂🦅

12.1 km | 01:19:37 | 06:35/km

日期: 2017-10-13 07:47 - 總爬升: 103 m - 卡路里: 652 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'21" / 06'34" / 06'33" / 06'40" / 06'33" / 06'53" / 06'42" / 06'24" / 07'15" / 06'31" / 05'49" / 06'23" / 12'17" /

台南

逐風之魂🦅

馬纓丹（五色梅）～

·

這時節晚點出門似乎也不錯，太陽藏在雲層之後，整個堤岸上也沒什麼人，徐風涼涼的吹，我也涼涼的跑，中途稍微停下看了一會兒四色樹下的五色梅～🏵

10月累積里程 : 208.39 km

Android - Sony F3115 上傳 | 7 years ago

key man, Emma Chien 和其他 36 人說推

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觀看另 4 則留言

簡忠豪運動愉快喔

2017-10-13 17:47 ·

1 個人推

Alex Alex Alex 花兒拍的真美麗喔

2017-10-13 18:26 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'34"	00:12'55"
3	06'33"	00:19'28"
4	06'40"	00:26'08"
5	06'33"	00:32'41"
6	06'53"	00:39'34"
7	06'42"	00:46'16"
8	06'24"	00:52'40"
9	07'15"	00:59'55"
10	06'31"	01:06'26"
11	05'49"	01:12'15"
12	06'23"	01:18'38"
12.1	12'17"	01:19'37"

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