vitality0001 2017/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

vitality0001 台北市
ID 229614

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6.3 km | 00:39:27 | 06:15/km

日期: 2017-10-11 18:49 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'03" / 07'01" / 06'48" / 05'48" / 05'11" / 05'48" / 06'06" /

基本訓練

10月累積里程 : 43.01 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

章魚老大, ChiangYu🆕♾ 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	07'01"	00:14'04"
3	06'48"	00:20'52"
4	05'48"	00:26'40"
5	05'11"	00:31'51"
6	05'48"	00:37'39"
6.3	06'08"	00:39'29"

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