6.0 km | 00:36:01 | 05:59/km日期: 2017-10-10 16:18 - 平均心率: 149 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 35°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'25" / 06'04" / 05'59" / 05'46" / 05'53" / 05'52" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'31" | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 240.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'04" | 00:12'29" |
| 3 | 05'59" | 00:18'28" |
| 4 | 05'46" | 00:24'14" |
| 5 | 05'53" | 00:30'07" |
| 6 | 05'52" | 00:35'59" |
| 6.0 | 06'06" | 00:36'01" |
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