7.9 km | 00:58:14 | 07:20/km日期: 2017-10-08 07:35 - 平均心率: 168 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'35" / 06'41" / 06'31" / 09'51" / 11'40" / 07'17" / 07'23" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'50" (+03'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'22" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'17" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'22" (+00'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'02" (+00'32") | 931 / 7931 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
97.93 km 
ASICS / GEL-NIMBUS 18 T650N-0735 累積 :
4845.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'41" | 00:13'16" |
| 3 | 06'31" | 00:19'47" |
| 4 | 09'51" | 00:29'38" |
| 5 | 11'40" | 00:41'18" |
| 6 | 07'17" | 00:48'35" |
| 7 | 07'23" | 00:55'58" |
| 7.9 | 07'02" | 01:02'32" |
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