趁咖未麻快照 2013/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

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趁咖未麻快照

8.0 km | 00:41:22 | 05:09/km

日期: 2013-12-07 06:59 - 地點: 清水國中 - 卡路里: 462 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 60%

Pace: 05'19" / 05'01" / 04'59" / 05'06" / 05'08" / 05'06" / 05'12" / 05'19" / 06'53" /

12月累積里程 : 113.28 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Happy Huang, Kerry Ten 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'01"	00:10'20"
3	04'59"	00:15'19"
4	05'06"	00:20'25"
5	05'08"	00:25'33"
6	05'06"	00:30'39"
7	05'12"	00:35'51"
8	05'19"	00:41'10"
8.0	06'52"	00:41'22"

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