5.5 km | 00:42:11 | 07:37/km日期: 2017-10-04 07:03 - 平均心率: 145 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 08'08" / 07'30" / 07'46" / 08'31" / 07'37" / 04'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'12" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'46" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'31" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'36" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'46" | 538 / 5538 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 84.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 07'30" | 00:15'38" |
| 3 | 07'46" | 00:23'24" |
| 4 | 08'31" | 00:31'55" |
| 5 | 07'37" | 00:39'32" |
| 5.5 | 04'45" | 00:42'06" |
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