阿昌 2013/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

阿昌台中
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23.0 km | 01:34:50 | 04:07/km | 第31半馬

2013紅瓦厝保生盃馬拉松

官方成績
日期	2013-12-15
成績	01:34:50
總名次	16 / -
分組名次	1 / -
平均速度	04:07/km

日期: 2013-12-15 08:00 - 卡路里: 1242 Cal

這次比賽辦的真的不錯!!補幾非常好!!

賽前宣言: .

賽後評分: 非常好~
給 5 星

12月累積里程 : 86.29 km

手動上傳 | 10 years ago

顏大程, Guanbing Wu 和其他 24 人說推

·

觀看另 5 則留言

智源看均速就知道超過23k,算多跑多賺,恭喜又是分組第一,已無對手了!

2013-12-16 23:46 ·

阿昌呵呵~還真是被你猜對了~小源兄!!剛好高雄馬體驗賽...因為這場跑24.2K~所以高雄馬大概知道自我的時間的^^我會再努力的~

2013-12-17 23:09 ·

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