姚榮祝 2017/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

姚榮祝台南
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5.1 km | 01:16:56 | 15:06/km

日期: 2017-10-01 06:23 - 卡路里: 376 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 15'12" / 14'50" / 14'56" / 16'14" / 15'01" / 07'57" /

台南

姚榮祝

·

走路，用進香的速度。

10月累積里程 : 63.41 km

母子鱷魚三代ㄚ拖累積 : 753.4 km

Android - Coolpad Coolpad 8297W-S01 上傳 | 7 years ago

陳大鈞, 陳榮興和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'12"	00:15'12"
2	14'50"	00:30'02"
3	14'56"	00:44'58"
4	16'14"	01:01'12"
5	15'01"	01:16'13"
5.1	07'57"	01:16'56"

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