Ryan英豪 2013/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

Ryan英豪新北市
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00:20:00

日期: 2013-12-06 07:15 - 地點: home - 卡路里: 141 Cal

新北市

Ryan英豪

·

早上大便時間太久，沒太多時間可以練核心，就隨便啞鈴+扶地挺身+仰臥起坐

手動上傳 | 10 years ago

Rubato, 大麥和其他 62 人說推

·

觀看另 9 則留言

vic huang 聽說有跑步習慣真的會比較順哦~

2013-12-06 14:04 ·

2 個人推

C 便便真的很重要+1

2013-12-06 19:11 ·

2 個人推

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