3.4 km | 00:29:52 | 08:48/km日期: 2017-09-22 21:26 - 平均心率: 147 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 09'08" / 08'40" / 08'42" / 08'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'08" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'42" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'35" | 394 / 3394 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 26.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'08" | 00:09'08" |
| 2 | 08'40" | 00:17'48" |
| 3 | 08'42" | 00:26'30" |
| 3.4 | 08'34" | 00:29'53" |
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