陳珈憲 2017/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

陳珈憲新北市
ID 314880

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4.0 km | 00:23:36 | 05:53/km

日期: 2017-09-21 22:13 - 卡路里: 209 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 05'38" / 05'35" / 05'59" / 06'06" / 28'20" /

基本訓練

9月累積里程 : 34.28 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'35"	00:11'13"
3	05'59"	00:17'12"
4	06'06"	00:23'18"
4.0	35'08"	00:23'35"

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