4.1 km | 00:32:43 | 08:03/km日期: 2017-09-12 17:03 - 平均心率: 132 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 09'40" / 07'26" / 07'03" / 06'48" / 25'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'54" (+03'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 25'04" (+18'17") | 61 / 4061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 87.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'40" | 00:09'40" |
| 2 | 07'26" | 00:17'06" |
| 3 | 07'03" | 00:24'09" |
| 4 | 06'48" | 00:30'57" |
| 4.1 | 25'01" | 00:32'29" |
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