TZUJUI 2013/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

TZUJUI 新北市
ID 82571

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6.1 km | 00:38:30 | 06:18/km

日期: 2013-11-19 18:21 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 55%

Pace: 04'50" / 06'01" / 07'00" / 07'30" / 06'30" / 05'49" / 08'46" /

11月累積里程 : 56.61 km

NIKE Air Max 2013 累積 : 40.1 km

Nike+ 上傳 | 11 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'50"	00:04'50"
2	06'01"	00:10'51"
3	07'00"	00:17'51"
4	07'30"	00:25'21"
5	06'30"	00:31'51"
6	05'49"	00:37'40"
6.1	08'44"	00:38'30"

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