7.2 km | 01:00:40 | 08:24/km日期: 2017-09-05 21:54 - 地點: 如圖 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 519 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
Pace: 07'08" / 07'00" / 07'24" / 06'46" / 09'04" / 09'35" / 11'51" / 12'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'00" (+02'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'31" (+02'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'40" (+05'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'15" (+05'39") | 209 / 7209 |
9月累積里程 : 186.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 07'00" | 00:14'08" |
| 3 | 07'24" | 00:21'32" |
| 4 | 06'46" | 00:28'18" |
| 5 | 09'04" | 00:37'22" |
| 6 | 09'35" | 00:46'57" |
| 7 | 11'51" | 00:58'48" |
| 7.2 | 12'15" | 01:01'22" |
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