8.4 km | 00:47:17 | 05:39/km日期: 2017-08-22 19:27 - 平均心率: 138 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'42" / 05'42" / 05'36" / 05'34" / 12'18" / 05'15" / 05'09" / 06'21" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'21" (+01'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'29" (+01'21") | 351 / 8351 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 320.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'42" | 00:11'24" |
| 3 | 05'36" | 00:17'00" |
| 4 | 05'34" | 00:22'34" |
| 5 | 12'18" | 00:34'52" |
| 6 | 05'15" | 00:40'07" |
| 7 | 05'09" | 00:45'16" |
| 8 | 06'21" | 00:51'37" |
| 8.4 | 06'44" | 00:53'59" |
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