11.2 km | 01:13:08 | 06:30/km日期: 2017-08-10 04:12 - 平均心率: 143 - 卡路里: 846 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'35" / 06'34" / 06'26" / 06'26" / 06'33" / 06'31" / 06'38" / 06'28" / 06'26" / 06'30" / 06'31" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'38" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'27" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'26" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'30" (+00'04") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'31" (+00'05") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 06'32" (+00'06") | 229 / 11229 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
83.57 km 
亞瑟士 18 累積 :
1304.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'34" | 00:13'09" |
| 3 | 06'26" | 00:19'35" |
| 4 | 06'26" | 00:26'01" |
| 5 | 06'33" | 00:32'34" |
| 6 | 06'31" | 00:39'05" |
| 7 | 06'38" | 00:45'43" |
| 8 | 06'28" | 00:52'11" |
| 9 | 06'26" | 00:58'37" |
| 10 | 06'30" | 01:05'07" |
| 11 | 06'31" | 01:11'38" |
| 11.2 | 06'32" | 01:13'08" |
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