12.9 km | 01:48:33 | 08:24/km日期: 2017-08-09 05:35 - 地點: 衛武營 - 平均心率: 126 - 卡路里: 643 Cal - 總步數: 13833 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 07'58" / 08'03" / 07'55" / 08'01" / 08'11" / 08'12" / 07'46" / 07'06" / 07'27" / 07'58" / 04'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'54" | 1004 / 1004 | 174 / 72 |
| 2 | | 08'01" (+00'07") | 1003 / 2007 | 175 / 70 |
| 3 | | 08'03" (+00'09") | 1003 / 3011 | 176 / 70 |
| 4 | | 08'09" (+00'15") | 1001 / 4012 | 173 / 70 |
| 5 | | 08'19" (+00'25") | 1008 / 5020 | 174 / 68 |
| 6 | | 08'08" (+00'14") | 1000 / 6021 | 176 / 69 |
| 7 | | 07'54" | 1000 / 7021 | 178 / 70 |
| 8 | | 11'37" (+03'43") | 1004 / 8025 | 119 / 72 |
| 9 | | 08'02" (+00'08") | 1001 / 9027 | 176 / 70 |
| 10 | | 07'30" | 796 / 9823 | 176 / 75 |
為了抓神獸，搞亂我的步調，生氣自己啊！重點是還沒有抓到，嗚嗚嗚，連按到暫停都不知道
9.8+3.1K
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 600.20 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 08'03" | 00:16'01" |
| 3 | 07'55" | 00:23'56" |
| 4 | 08'01" | 00:31'57" |
| 5 | 08'11" | 00:40'08" |
| 6 | 08'12" | 00:48'20" |
| 7 | 07'46" | 00:56'06" |
| 8 | 07'06" | 01:03'12" |
| 9 | 07'27" | 01:10'39" |
| 10 | 07'58" | 01:18'37" |
| 9.8 | -19'-17" | 01:22'33" |
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