Hungone紅丸子 2017/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

Hungone紅丸子南投
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Hungone紅丸子

1.8 km | 00:28:50 | 16:06/km

日期: 2017-08-09 18:59 - 卡路里: 116 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'52" / 19'21" / 02'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'17"

(13'17")

10'03"

1320 / 1320

2

15'33"

(28'50")

19'57" (+09'54")

779 / 2099

南投

Hungone紅丸子

·

依然只能走

8月累積里程 : 5.14 km

公雞牌夾腳拖第一代綠累積 : 85.7 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 7 years ago

shadow (LDS超馬團), 米開朗和其他 13 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	19'21"	00:27'13"
1.8	-7'-41"	00:28'50"

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