7.3 km | 00:53:18 | 07:17/km日期: 2017-08-27 06:23 - 平均心率: 176 - 卡路里: 688 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 28°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'30" / 06'56" / 07'12" / 07'18" / 07'25" / 08'38" / 11'43" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'37" (+02'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'11" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'59" (+00'30") | 305 / 7305 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
15.31 km 
DIADORA DA5AMR2762 累積 :
2614.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'56" | 00:13'26" |
| 3 | 07'12" | 00:20'38" |
| 4 | 07'18" | 00:27'56" |
| 5 | 07'25" | 00:35'21" |
| 6 | 08'38" | 00:43'59" |
| 7 | 11'43" | 00:55'42" |
| 7.3 | 06'58" | 00:57'50" |
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