5.8 km | 00:31:18 | 05:24/km日期: 2017-08-06 17:31 - 平均心率: 141 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 35°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 04'24" / 05'04" / 05'18" / 05'25" / 06'02" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'04" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+01'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+02'04") | 789 / 5789 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 105.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'24" | 00:04'24" |
| 2 | 05'04" | 00:09'28" |
| 3 | 05'18" | 00:14'46" |
| 4 | 05'25" | 00:20'11" |
| 5 | 06'02" | 00:26'13" |
| 5.8 | 06'26" | 00:31'18" |
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