8.2 km | 00:53:25 | 06:30/km日期: 2017-08-01 22:11 - 地點: 體育場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 155 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 09'25" / 06'20" / 06'09" / 06'05" / 05'58" / 06'13" / 06'07" / 06'00" / 05'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 103.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'25" | 00:09'25" |
| 2 | 06'20" | 00:15'45" |
| 3 | 06'09" | 00:21'54" |
| 4 | 06'05" | 00:27'59" |
| 5 | 05'58" | 00:33'57" |
| 6 | 06'13" | 00:40'10" |
| 7 | 06'07" | 00:46'17" |
| 8 | 06'00" | 00:52'17" |
| 8.2 | 05'20" | 00:53'24" |
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