肥仔陳 2013/11/27 訓練日誌

肥仔陳高雄
ID 41456

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肥仔陳

10.0 km | 01:05:36 | 06:32/km

日期: 2013-11-27 20:00 - 地點: 河堤 - 天氣: 很冷!! - 卡路里: 821 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 80%

Pace: 06'52" / 07'00" / 06'56" / 06'08" / 07'28" / 06'00" / 06'48" / 06'08" / 06'20" / 05'48" / 07'01" /

11月累積里程 : 58.67 km

赤足累積 : 419.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, Sunny Chen 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	07'00"	00:13'52"
3	06'56"	00:20'48"
4	06'08"	00:26'56"
5	07'28"	00:34'24"
6	06'00"	00:40'24"
7	06'48"	00:47'12"
8	06'08"	00:53'20"
9	06'20"	00:59'40"
10	05'48"	01:05'28"
10.0	06'54"	01:05'36"

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