蔡佳恩 2017/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

蔡佳恩新北市
ID 277789

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8.4 km | 00:50:05 | 05:58/km

日期: 2017-07-25 22:02 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 05'52" / 05'12" / 05'20" / 05'35" / 05'50" / 06'12" / 07'06" / 06'21" / 06'40" /

基本訓練

7月累積里程 : 58.92 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

裕展和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'12"	00:11'04"
3	05'20"	00:16'24"
4	05'35"	00:21'59"
5	05'50"	00:27'49"
6	06'12"	00:34'01"
7	07'06"	00:41'07"
8	06'21"	00:47'28"
8.4	06'40"	00:50'04"

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