11.7 km | 01:09:29 | 05:57/km日期: 2017-05-23 20:04 - 平均心率: 160 - 卡路里: 525 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78%
Pace: 06'21" / 06'02" / 05'50" / 05'46" / 06'30" / 06'07" / 06'12" / 06'54" / 05'30" / 05'30" / 05'07" / 05'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 141.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'02" | 00:12'23" |
| 3 | 05'50" | 00:18'13" |
| 4 | 05'46" | 00:23'59" |
| 5 | 06'30" | 00:30'29" |
| 6 | 06'07" | 00:36'36" |
| 7 | 06'12" | 00:42'48" |
| 8 | 06'54" | 00:49'42" |
| 9 | 05'30" | 00:55'12" |
| 10 | 05'30" | 01:00'42" |
| 11 | 05'07" | 01:05'49" |
| 11.7 | 05'26" | 01:09'28" |
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