5.9 km | 00:46:16 | 07:47/km日期: 2017-07-19 05:40 - 地點: 嘉卿路 - 天氣: 熱 - 平均心率: 113 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 08'52" / 06'50" / 08'43" / 07'52" / 06'38" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'52" (+02'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'42" (+02'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'52" (+01'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'48" (+01'11") | 941 / 5941 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
64.51 km 
NB 螢光綠 累積 :
621.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'52" | 00:08'52" |
| 2 | 06'50" | 00:15'42" |
| 3 | 08'43" | 00:24'25" |
| 4 | 07'52" | 00:32'17" |
| 5 | 06'38" | 00:38'55" |
| 5.9 | 07'47" | 00:46'15" |
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